Huomiselle sunnuntaiaamulle lisätty tarjolle kahvakuulatunti klo 11-11.45. tunti toteutuu mikäli vähintään 8 ilmoittautunutta iltaan mennessä, muuten treeni perutaan. Huomisen illan kahvakuula ja kuntokamppailu pidetään joka tapauksessa.

Tervehdys hyvät treenarimme!

Erilaiset seuran juoksevat kulut ovat kasvaneet vuosien mittaan tasaisesti johtuen eri tahojen hinnankorotuksista (sähkö,netti,vartiointiliike,saniteettitarvikkeet yms). Lisäksi salimme vuokra nousee 200eur tammikuusta, joten nyt on aika yli 6v. jälkeen tehdä pienet indeksikorotukset hintoihin.

Näin ollen uudet Kahvakuulan ja Kuntokamppailun hinnat ovat 1.2.2025 alkaen seuraavat:

KAHVAKUULA
- Alennusasiakkaat kertakäynti 5,5eur (ennen 5eur)
- Alennusasiakkaat 10-krt kortti 45eur (ennen 40eur)

-Kertakäynti 7,5eur (ennen 7eur)
-10-krt kortti 65eur (ennen 60eur)

KUNTOKAMPPAILU
-Kertakäynti 7,5eur (ennen 7eur)
-10-krt kortti 65eur (ennen 60eur)

Kahvakuulassa sekä Kuntokamppailussa opiskelijat/kotiäidit+isät/varusmiehet/eläkeläiset hinta pysyy samana eli kertakäynti 4eur ja 10-krt kortti 36eur. Emme lähde niitä rokottomaan kenellä rahat tiukilla muutenkin yleensä😉

Samaten Defendo-harrastajien alennushinnat Kahvakuulassa sekä Kuntokamppailussa pysyvät ennallaan Defendon kk maksua maksaville.

Toivottavasti kenenkään ei tarvitse vaihtaa treenipaikkaansa näiden "valtavien" hinnankorotusten vuoksi 🙂

Tapaninpäivänä Kukkiksella perinteiset Tapanintanssit aka kinkunsulattelujumpat.

Tarjolla kaksi erää Kahvakuulaa klo 1145-1245 sekä klo 13-14 ja Kuntokamppailua klo 1415-1515.

Tervetuloa mukaan 🔥💪🥊 Hyvä jumppa, parempi mieli 😉

#defendokotka
#kukkiskahvakuula
#kuntokamppailu

Tapaninpäivälle lisätty toinen aiempi kuula joka toteutuu jos siinä vähintään 10 osallistujaa..aikaa ilmoittautua joulupäivän iltaan.